Dr.紫蘇知道大家都很想補充Omega-3，多數人攝取Omega-3的管道多為魚油及海豹油。
但由於海洋污染嚴重，重金屬與PCB(多氯聯苯)、Dioxin(戴奧辛)等荷爾蒙有毒物質，易經生物濃縮效應，累積在海生動物體內的油脂中。加上人道生態環保理由，我們不鼓勵食用海生動物油脂。
Dr.紫蘇建議可改選擇紫蘇籽油，天然無毒，氣味清香，素食者也可食用，是個補充Omega-3的安全方式。
- Aug 24 Mon 2015 14:06
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Omega-3 的選擇
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